Winterdepressie
Inloggen
Registreren


Winterdepressie?  Haal het daglicht in huis!

depressie

3% van de bevolking tussen 18 en 65 jaar heeft aangegeven last te hebben van ernstige depressie als gevolg van een tekort aan licht tijdens de winterperiode.

Mensen met winterdepressie , slaapproblemen, zwaarmoedigheid of najaarsmoeheid knappen enorm op door True-Light volspectrum daglichtlampen in hun woon – en /of werkruimte te hangen.

Het licht wordt opgenomen door receptoren in de ogen en om het beste rendement te krijgen hangt u het op waar u dagelijks het meeste uren verblijft.

Het daglicht activeert de synthese van vitamine D die nodig is voor de opname van calcium en mineralen in het bloed. Het stimuleert de aanmaak van melatonine die weer zorgt voor de seretonine produktie. Het slaapritme wordt weer in balans gebracht. U kunt True-Light <sup>®</sup> overal in huis toepassenU krijgt meer energie.

Wij adviseren naast het True-Light volspectrum daglicht ook hoogfrequent armaturen. Dit geeft een rustiger licht en ontlast de oogtaak. Meer informatie over hoogfrequent armaturen vindt u hier >>